「妊娠中だけどディズニーランドに行きたい。でも乗れないアトラクションが分からず不安」——そんな方へ、結論から先にお伝えいたします。
東京ディズニーランドでは、激しい動きを伴う4つのアトラクションが妊婦さんの利用禁止とされており、それ以外にも自主的に注意したい乗り物がいくつかございます。
この記事では、東京ディズニーリゾートの公式案内をもとに、ディズニーランドで妊婦さんが乗れないアトラクションと、反対に安心して楽しめるアトラクションを一覧でまとめました。
あわせて、混雑時に役立つ「合流利用サービス」の使い方や、当日の持ち物のポイント、さらに他のテーマパークとの対応の違いもご紹介いたします。
初めてのマタニティディズニーで不安を抱えていらっしゃる方が、この記事を読み終えたときに「これなら行けそう」と思っていただけたら嬉しく思います。
ディズニーランドで妊婦が乗れないアトラクションはどれ?
まず、最も気になる「妊婦NGアトラクション」から確認してまいりましょう。
東京ディズニーリゾートの公式サイトでは、激しい揺れや急な加速・減速、上下動を伴うアトラクションについて、妊娠中の方に利用を控えるよう案内がなされています。
東京ディズニーランドで公式に利用禁止とされているのは、次の4つです。
| アトラクション名 | パーク | 禁止理由 |
|---|---|---|
| ビッグサンダー・マウンテン | ディズニーランド | 急な加速・減速と揺れ |
| スプラッシュ・マウンテン | ディズニーランド | 急降下による強い衝撃 |
| ガジェットのゴーコースター | ディズニーランド | 小型コースターの急旋回 |
| スター・ツアーズ：ザ・アドベンチャーズ・コンティニュー | ディズニーランド | シミュレーターの激しい揺れ |
いずれもジェットコースター型や急発進を伴うタイプのアトラクションで、お腹に強い衝撃が加わる可能性があるものばかりです。
妊娠初期は流産のリスク、妊娠後期は早産のリスクが指摘されているため、時期を問わずこれらは避けていただくのが安心です。
なお、複数の情報源を確認しましたところ、東京ディズニーシーでは次の7施設が同様に利用禁止とされています。
| アトラクション名 | パーク | 禁止理由 |
|---|---|---|
| タワー・オブ・テラー | ディズニーシー | 落下による強い衝撃 |
| インディ・ジョーンズ・アドベンチャー：クリスタルスカルの魔宮 | ディズニーシー | 急旋回・急停止 |
| レイジングスピリッツ | ディズニーシー | 縦回転を含む激しい動き |
| フランダーのフライングフィッシュコースター | ディズニーシー | 小型コースターの揺れ |
| センター・オブ・ジ・アース | ディズニーシー | 急加速・急降下 |
| ニモ＆フレンズ・シーライダー | ディズニーシー | ライドの傾きと揺れ |
| ソアリン：ファンタスティック・フライト | ディズニーシー | フライトシミュレーターの動き |
ランドとシーの両方を訪れる予定の方は、あわせて覚えておくと安心です。
対象となるアトラクションは今後変更される可能性もございますので、来園前には必ず東京ディズニーリゾート公式サイトの「よくあるご質問」で最新情報をご確認くださいませ。
公式NGではないけれど妊婦が注意したいアトラクションは?
「禁止リストに載っていなければ絶対安心」というわけではない、というのが今回調べていて改めて感じた点です。
公式には禁止とされていないものの、体への負担が気になるアトラクションとして、たとえば次のようなものが挙げられます。
- ベイマックスのハッピーライド(左右に激しく揺れ、強い遠心力がかかる)
- アリスのティーパーティー(回転系で、姿勢によってはお腹に負担がかかることがある)
- 美女と野獣“魔法のものがたり”、プーさんのハニーハント、空飛ぶダンボなど(回転を伴うライド)
- カリブの海賊、ロジャーラビットのカートゥーンスピン(揺れを伴うライド)
- ピーターパン空の旅、白雪姫と七人のこびと、ホーンテッドマンション(安全バーやシートベルトがお腹に当たりやすい)
トイ・ストーリー・マニア!のように場面転換の際にライドが大きく左右に揺れるタイプのアトラクションでは、乗車時にキャストから体調確認の声かけをされたという体験談がSNSや個人ブログでしばしば見受けられます。
こうした声かけの有無や内容は日や担当キャストによって異なるため、必ずされるものと決めつけることはできません。
ただ、こうした報告があること自体、パーク側が個々のゲストの体調に気を配る運用を行っていることの一つの表れだと感じます。
このように「禁止ではないけれど自己判断が必要」なアトラクションは、当日の体調やお腹の張り具合と相談しながら選んでいただくのが基本です。
少しでも不安があれば乗車をためらわず、アトラクション入口のキャストに妊娠中であることを伝えて相談してみるのがよいでしょう。
妊婦でも安心して楽しめるディズニーランドのアトラクションは?
「乗れないものばかりでは楽しめないのでは」とご心配になるかもしれませんが、ご安心ください。
ディズニーランドには座ってゆったり楽しめるアトラクションがたくさん用意されています。
代表的なものを挙げますと、次の通りです。
- ミッキーのフィルハーマジック(シアター型で座ったまま鑑賞できる3D映像アトラクション)
- ホーンテッドマンション(座席に座って進む幽霊屋敷探検)
- イッツ・ア・スモールワールド(急な上下動や旋回のないゆったりしたクルーズ)
- ジャングルクルーズ(座って楽しめる探検クルーズ)
- カントリーベア・シアター(座って鑑賞するショー形式のアトラクション)
- ウエスタンリバー鉄道(蒸気機関車でパーク内の景色を眺められる乗り物)
なかでもウエスタンリバー鉄道は、座席にゆとりがあり列車がゆったり進むため、アトラクションを楽しみながら同時に休憩もできる、一石二鳥の存在だと感じます。
長時間歩き通しになりやすい妊婦さんの体には、こうした「乗りながら休める」乗り物がとてもありがたい存在です。
ミッキーのフィルハーマジックのようなシアター系のアトラクションは、ディズニー映画の名曲が流れる時間でもあるため、お腹の赤ちゃんへの胎教としても良い時間になりそうですね。
混雑時に妊婦が助かる「合流利用サービス」とは?
NGアトラクションを避けたプランを立てても、残る心配は「長い待ち時間、立ちっぱなしで大丈夫かどうか」という点ではないでしょうか。
そこで知っておいていただきたいのが「合流利用サービス」です。
これは、妊娠中の方や高齢の方、体の機能が低下している方を対象に、アトラクションやグリーティング施設の列に並ばず、列以外の場所で待機できる公式サービスです。
利用したいアトラクションの入口にいるキャストに申し出て、本人のパークチケットを提示するだけで利用でき、事前予約や特別な書類は不要とされています。
同行者が通常通り列に並んでいる間、本人は列外で待機し、順番が近づいたタイミングで合流するという仕組みです。
ひとりで待つのが不安な場合は、介助者1名も一緒に列外で待機できるとされています。
ただし誤解しやすい点として、このサービスは「待ち時間そのものを短縮するもの」ではありません。
あくまで「立ちっぱなしで並ぶ負担を減らす」ためのサービスという位置づけです。
また、列の途中にあるショーや演出を見られないことがある点、利用中は他の対象施設を使えない点も覚えておくとよいでしょう。
東京ディズニーランドではすべてのアトラクションとウッドチャック・グリーティングトレイル、ミッキーの家とミート・ミッキーなどが対象施設とされています。
対象施設や利用ルールは変更される場合がありますので、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。
NGアトラクション以外に妊婦が気をつけたいポイントは?
アトラクション選び以外にも、当日の過ごし方で気をつけておきたい点がいくつかあります。
まず服装は、お腹を締め付けないゆったりとしたシルエットのワンピースやマタニティウェアが基本です。
歩く距離が長くなるパークだからこそ、見た目より動きやすさを優先して選びたいところです。
持ち物としては、母子手帳・健康保険証・診察券、マタニティマーク、歩きなれた靴、羽織りもの、飲み物や軽食を用意しておくと安心です。
マタニティマークはパーク内では販売されていないため、事前に用意して目立つ場所につけておくと、キャストや周囲のゲストにも気づいてもらいやすくなります。
体調に不安を感じたときのために、パーク内の救護室の場所も事前に確認しておきましょう。東京ディズニーランドではワールドバザール右奥に「中央救護室」が設置されています。
混雑や気温も体への負担に直結します。
できれば平日、学校行事や長期休暇と重ならない時期を選ぶと、比較的自分のペースで回りやすくなります。
考察:NGリストの向こうにあるパークの配慮と他園との違い
ここからは、長年テーマパークを見つめてきた筆者としての見方を少しお伝えしたいと思います。
今回、複数の公式・非公式の情報を照らし合わせて感じたのは、東京ディズニーリゾートの「妊婦さんへの向き合い方」が、単なる禁止リストの提示にとどまっていないということです。
公式に禁止されているのは急旋回や急降下を伴う、いわば「身体への衝撃が明確に想定できる」アトラクションに限られています。
それ以外の、回転系やシートベルトが当たりやすいアトラクションについては、一律に禁止するのではなく、キャストとの対話や個人の体調判断に委ねる形になっています。
これは「一律のルールで守る」のではなく、「個々の状況に寄り添いながら選択を助ける」という姿勢の表れではないかと、筆者としては受け止めています。
比較として、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンでも、ジェットコースター型やフリーフォール型など激しい動きのアトラクションについては同様に妊婦の利用を控えるよう案内されています。
両パークとも「身体への衝撃が想定できるもの」を基準に線引きをしている点は共通していますが、東京ディズニーリゾートは合流利用サービスのように「並ぶ負担」そのものを軽減する仕組みを整えている点が、個人的には一歩踏み込んだ配慮だと感じます。
また、対象アトラクションのリストは過去にも見直しが行われてきた経緯があり、新規アトラクションのオープンや既存施設のリニューアルに合わせて、注意事項が追加・変更されることがあります。
こうした変遷を踏まえると、今回まとめたリストも「現時点でのスナップショット」として捉え、来園前には必ず最新情報を確認する習慣を持つことが望ましいと考えます。
今後の見通しとしては、こうした合流利用サービスや救護体制は、パークの多様なゲスト層への対応強化という大きな流れの中で、さらに拡充されていく可能性があると個人的には見ています。
すでに車椅子レンタルやディスアビリティ区画といった仕組みも整備されており、妊婦さんに限らず、体調に配慮が必要なゲスト全体への目配りが進んでいる印象を受けます。
一方で、NGアトラクションのリストや注意事項は、時期によって見直される可能性がある情報です。
「一度調べたから大丈夫」と思い込まず、来園日が近づいたタイミングで改めて公式サイトを確認する習慣を持っていただくのが、結果的に一番安心につながると考えます。
まとめ
東京ディズニーランドで妊婦さんが公式に利用を控えるべきとされているのは、ビッグサンダー・マウンテン、スプラッシュ・マウンテン、ガジェットのゴーコースター、スター・ツアーズ：ザ・アドベンチャーズ・コンティニューの4つです。
これら以外にも、ベイマックスのハッピーライドや回転系アトラクションなど、公式禁止ではないものの自己判断で注意したいアトラクションがあります。
一方で、ミッキーのフィルハーマジックやホーンテッドマンション、イッツ・ア・スモールワールドなど、座ってゆったり楽しめるアトラクションも数多く用意されています。
合流利用サービスを上手に活用しながら、体調を最優先に、無理のないペースでマタニティディズニーを楽しんでいただければと思います。
よくある質問
ディズニーランドで妊婦が絶対に乗れないアトラクションはどれですか?
公式に利用禁止とされているのは、ビッグサンダー・マウンテン、スプラッシュ・マウンテン、ガジェットのゴーコースター、スター・ツアーズ：ザ・アドベンチャーズ・コンティニューの4つです。急な加速・減速や強い揺れを伴うため、時期を問わず控えるよう案内されています。
ベイマックスのハッピーライドは妊婦でも乗れますか?
公式に禁止はされていませんが、左右に激しく揺れて強い遠心力がかかるアトラクションのため、体への負担が気になる場合は無理をせず、キャストに相談してから判断することをおすすめします。
アトラクションに乗らなくてもディズニーランドは楽しめますか?
はい、十分楽しめます。座って鑑賞できるシアター系アトラクションやショー、キャラクターグリーティング、パーク内の散策や食事だけでも思い出深い一日になります。無理にアトラクションを詰め込まないプランがおすすめです。
